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熱銷優惠微養生全站熱銷

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內容簡介:

碎片化微養生,開啟健康革命新模式。
讓你工作再忙身體無恙,生活再累心不累。
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聽身體的話,做健康的事。
那怕你是個大忙人,也可以利用碎片時間,走著養生、站著養生、坐著養生、睡著養生。
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坐久了就要動一動,累了就要休息。
你的本能就是你的醫生。博客來網路書店
結合古今養生秘訣,簡化成116+1個妙招,用簡易方法解決生活方式病。
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博客來書店現代人每天疲於奔命、心力交瘁,他們在“金錢”與“健康””的交換中,損失掉的是什麼?究竟應該選擇什麼樣的方式來對抗忙碌的工作和生活?有哪些危險的生活方式值得警惕?能不能在“忙”與“健康”中間找到一個平衡點……
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現在,這一切都不是問題了!
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博客來網路書局本書的碎片化微養生,正是教會你如何在忙碌的生活裏毫不費力地獲得健康的方法。它不會花費你太多時間,每天只要10分鐘就可以,你可以在各式各樣的場所裏養生,車上、飛機上、會議室甚至洗手間裏,隨時隨地就可以做到。
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博客來現在,就用這樣的方法重新和健康對話,好好寵一寵這個曾經帶給你快樂、精力和能量的身體,不要再用“沒時間、沒精力、沒機會”這樣的鬼話來欺騙它。更不要再把養生、健身當成壓力,這只是一個你同自己的身體相處的方式,一個可以讓你更快樂,更健康的方式。
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內容來自YAHOO新聞

耶誕不浪費分享節 侯友宜鼓勵一同珍惜食物

(記者黃秀麗新北報導)新北市副市長侯友宜 13 日下午於市民廣場參加「耶誕不浪費分享節」活動,與民間團體一起推廣珍惜食物的觀念,透過創意料理讓剩菜變盛宴。

侯友宜説,除了珍惜食物,民眾消費時也可嘗試購買外觀不佳或破損 NG 食材,然後發揮創意將 NG 食材變成美味佳餚,再分享給他人,讓每個人都能得到健康與快樂。

侯友宜強調,新北市政府致力推廣食農教育,如有機蔬菜、可食地景等政策,就是希望消費者了解農夫栽種時的辛苦,不隨便浪費資源,期盼市民朋友從日常生活做起,珍惜食物。

活動現場,侯友宜與主廚共同切菜製作「 Disco Soup 」蔬菜濃湯並分享給現場民眾,他幽默表示這是喝了會搖擺的跳舞濃湯,現場笑聲不斷。另外,侯副市長參觀到來自烏來區高麗菜的攤位時,不僅自掏腰包購買,還變身成超級賣菜員,招呼現場民眾多多支持,氣氛歡樂。

農業局表示,今日共煮活動除「農食餵了你」團隊外,還邀請到主婦聯盟基金會、慈心有機農業發展基金會、里仁、天河教育基金會、醜蔬果大翻身、格外有意思及人生百味等創意團體設攤,提供民眾參加 DIY 教學醃漬泡菜、利用廢食材製作耶誕應景花圈等活動,學習善用食材的各種方法。(自立晚報2015/12/13)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/耶誕不浪費分享節-侯友宜鼓勵-同珍惜食物-103859541.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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